Yeniden başlamak fikri dönem dönem çoğumuzun hayatında yer edinmiştir. Evet bazen hayatımızda ters giden bizi mutsuz eden şeyleri bir kenara bırakıp yeniden başlamak gerekir. Basit gibi görünen bu yenilenme hareketi çoğu zaman pek çetrefilli yollardan geçer bizleri bir süre çıkmazda dahi hissettirebilir. Çevremizde yeniden başlamış ve başarılı olmuş insanlar görmek isteriz. Bu yolda bize kılavuzluk…
Hepimizin zaman zaman daraldığı, içsel sıkıntılar çektiği olur, bir şey yapmak gelmez içimizden. İçsel sıkıntılarda ne kimseyle konuşmak isteriz ne de herhangi bir aktiviteyle uğraşmak isteriz. İşte tam da bu anlarda benim de çok sık uyguladığım ve faydasını gördüğüm basit yöntemlerden bahsedeceğim. Gelin bu sohbet havasında geçen yazımıza hep birlikte göz gezdirelim. 🙂 Kendinizi Dinleyin…
1) Çalıştığım alan olması ve önemini bildiğim için sağlıkla başlamak istiyorum. Sağlığımız yerinde olmadığında hem fizyolojik hem de duygusal olarak pozitif olmamız mümkün değil. Sağlığımızın daha bozulmadan korunması da oldukça önemli. Peki sağlığımızı dolayısıyla enerjimizi etkileyen önemli noktalar neler? Düzenli uyku Doğru beslenme Düzenli egzersiz Bu alanlarda ne kadar dikkatliyiz, kontrol ederek işe başlayabiliriz, sonrasında eğer…
Hayatımız beklentiler üzerine kuruludur. Eşimizden, dostumuzdan, arkadaşlarımızdan, ailemizden, sevgilimizden kısacası çevremizde var olan herkes tarafından bizim için bir şeyler yapmasını bekleriz. Düşünülmek istiyoruz, değer görmek istiyoruz, saygı sevgi hatta bazen de maddi manevi tüm sınırları aşan beklentiler içine girebiliyoruz. Mümkün mertebe bir şeyler beklemek gayet olasıdır hatta insanoğlunun fıtratı gereği aksi pek de mümkün değildir….
‘’Düşüncelerinizin kaçının kendinize ait olduğunu şöyle bir saysanız tek bir düşüncenin bile aslında size ait olmadığını görür şaşırırsınız.’’ der Osho. Tam da bu noktadan devam edeceğiz yazımıza. İçinde bulunduğumuz çağ eskilere nazaran bazı açılardan bizleri özgürleştirse de aslında zihinsel özgürlüğümüzü elimizden çalan soğukkanlı bir hırsız diyebilir miyiz? Bebeklik evresinden çıkıp artık çocukluk çağına geçmiş ve…
Motivasyon bir işi sürdürürken devam etmemizi sağlayan güdü veya güçtür. Birçok kişi hedeflerini gerçekleştirmek için motivasyon bulmada ve sürdürmede zorluk yaşamaktadır. Motivasyonunuzun düşmesine sebep olacak birçok etken olabilir. Bu yazıda motivasyonun düşmesine yol açan düşünce hatalarına bakacağız. Sürece değil sonuca odaklanmak Bir işi yaparken veya uzun dönemli bir hedefi sürdürürken sürece değil direk sonuca odaklanmak…
Hayatınızı başkalarının istediği gibi mi yaşıyorsunuz yoksa kendi istediğiniz gibi mi ? Şimdiye kadar yaşamınızda aldığınız kararlarda, yaptığınız seçimlerde gerçekten özgür olduğunuzu hissettiniz mi? Yani bu kararı alırsam ailem nasıl karşılar toplum ne der gibi hissiyatlara kapıldınız mı hiç ? Bazen kendimizi bu sorularla mücadele ederken buluruz .Çünkü doğduğumuz andan itibaren birtakım kriterler sanki…
Lider olmak kolaydır. Ama başarılı bir lider olmak pek de kolay değildir. Bir topluluğu yönetmek, bir topluma iz bırakmak oldukça olağan olsa da bir toplumu ileriye taşıyacak bir yönetim, bir topluma gelecekte bile kullanabilecekleri biz iz bırakmak imkansıza yakındır ama imkansız değildir. Bizde sizler için Başarılı Liderlerlerin yaşam tarzları nelermiş, neler uygulamayıp, neleri uygulamışlar aktarmak…
Ev, şu anda içinden çıkamadığımız dünyamız. Hatta bütün dünyamız EVİMİZ olmuş. Çalışırken bile evden çalışır hâle gelmişiz. Aynı bu yazıyı evden yazmamız gibi! “Evde neler yapılır?” serisinde sıradan “DİZİ İZLE, KİTAP OKU” serisinden siz de sıkıldınız mı? Biz sıkıldık. Ve sizlere eğlence dolu bir liste hazırladık! Okumaya devam edecek misin? Bence hızlıca aşağıya doğru kaydır…
Kitap insanı alıp engin denizlere götüren bir yoldaştır. Kitaplar farklı dünyaların kapılarını aralamakta en güzel araçtır. Bizim için önemi büyük olan kitaplara ne yazık ki hayat koşuşturmasından ötürü yeterince vakit ayıramıyoruz. Belki de kitapların önemini yeterince kavrayamadığımız için kitaplara hayatımızda çok yer açamıyoruz. Kitaplara hayatımızda ne kadar çok yer verirsek kendimize o ölçüde iyilik yapmış…