Suçluluk Duygusu ve Kaçış

Böyle bir durumda yapılacak şey SUÇLU hissetmek ya da insanları suçlamak değildir. Siz hiç suçlu hissedip etrafındakileri suçlayıp problemi çözen bir insan gördünüz mü? Tam tersine suçlu hissetmek ve etrafındanızdaki insanları suçlamak elinizi ayağınızı bağlar ya da yalan söylemenize sebep olabilir.

Devamını Oku

Kelimelerin Psikolojisi

Kelimeler, kendimizi ifade etmek için kullandığımız cümlelerin parçalarıdır. Peki kullandığımız kelimelerin bizim psikolojimizi analiz edebileceğini hiç düşünmüş müydünüz? Ağzımızdan çıkan her kelime boşa çıkmaz. Aynı şeyleri anlatsak da farklı kelimeler ve cümleler kullandığımızı görürsünüz. Bu bizim bilinçaltımızı ve travmalarımızı bir

Devamını Oku

Mutlu Yaşam Önerileri

Mutluluk nedir? Mutluluk, bütün özlemlerimize kavuşup huzur bulmaktır. Hepimiz farklı alanlarda “mutluluğu” yakalamak için uğraşırız. Fakat kaçırdığımız bir şey vardır; mutluluk, bir kedi değildir ya da bir fare. Aslında mutluluğu kovalamasak bir kedi bir fare gibi kaçmayacaktır. Mutlu olmak için

Devamını Oku

Olumsuz Düşünmekten Yoruldum!

Siz de “Olumsuz düşünmekten bıktım!” diyenlerden misiniz? Öyleyse yazımızı okumaya devam edin. Olumsuz düşünce; kendimizi kötü hissettiren, içinde negatiflik barındıran ve kendimizi yiyip bitirmemize sebep olan bir düşünce türüdür. Düşüncelerimiz hayatımızı güzelleştiren ya da kötüleştiren ince bir çizgidir. Düşüncelerimiz değişmez

Devamını Oku

Enerjimizle Bağışıklık Güçlendirme

Bağışıklık, bir mikroorganizmaya ya da virüse karşı vücudumuzun gösterdiği dirençtir. Peki bağışıklık sistemimizi nasıl koruruz? Bağışıklık sistemimize zarar veren düşünce nelerdir? Enerjimizle bağışıklık güçlendirme konusuna giriş yapmadan önce enerjiler ve çakralara, sonrasında da özellikle bu zamanda bağışıklık sistemimizin daha da

Devamını Oku

Motivasyon Veren Şarkılar

Motivasyon Nedir? Motivasyon; güdü veya motiv, bireyin hareket ve davranışlarını başlatan içsel güç. Motivasyon, davranışa enerji sağlayan organizmanın içindeki ve çevredeki güçler olarak tanımlanır. Bireyin içsel gücü ile davranışa hazır hale gelmesine güdülenme yani motivasyon denir. Motivasyon Nasıl Kazanılır? Motivasyon

Devamını Oku

Pes Etmemeye Var mısın ?

“Yapacak birçok işim var ancak yetişemiyorum. Yoruluyorum. Başlıyorum ancak devamı gelmiyor. Pes edeceğim. Yine hayallerimi yarı yolda bırakacağım. Güzel başlıyorum ancak devamını getiremiyorum. Ne yapacağım?” Diye kendini bitiren ve bu yüzden başarılı olabilecekken zirveye giden yolda bataklığa saplananlarımız var. Bu

Devamını Oku

Beynimizle Pozitife Yolculuk

Pozitif enerji, bizim yaşam kaynağımızdır. Ne kadar pozitifsek o gün karşılaştığımız olaylara da o kadar pozitif bakarız. Ancak bu bazen o kadar zor olur ki… Derdimizi arkadaşımıza anlattıktan sonra şunu söyleriz: “Şimdi ben bunun pozitif tarafını nasıl bulayım? Her tarafı

Devamını Oku