Yazar: Merve Guler

  • Kitap Okuma Alışkanlığı

    Kitap insanı alıp engin denizlere götüren bir yoldaştır. Kitaplar farklı dünyaların kapılarını aralamakta en güzel araçtır. Bizim için önemi büyük olan kitaplara ne yazık ki hayat koşuşturmasından ötürü yeterince vakit ayıramıyoruz. Belki de kitapların önemini yeterince kavrayamadığımız için kitaplara hayatımızda çok yer açamıyoruz. Kitaplara hayatımızda ne kadar çok yer verirsek kendimize o ölçüde iyilik yapmış…

  • İnsan Değişir mi?

    Evet bana göre insan değişir. Vakit harcadığı, takıldığı yerlere göre, uğraş verdiği konulara göre, çevresine, tercih ettiği şeylere göre değişir. İnsan 7’sinde ne ise 70’inde de o değildir olmak zorunda da değildir.“Ben böyleyim” cümlesi ne kadar yanlış bir cümle değil mi? Bazı şeyleri kendimize empoze etmişiz ve asla değişmeyeceğini düşünüyoruz. Hayır, sen böyle değilsin, sen…

  • Özünü Keşfet!

    Kim olduğumuzu ne kadar biliyoruz? Ben kimim, özüm ne, hangi duygulara alışkınım, sorularını kendimize ne kadar soruyoruz?Hepimizin bir özü, alıştığımız, kaçtığımız, bastırdığımız duygularımız var. Bunları keşfetmediğimiz için, daha doğrusu yüzleşmek istemediğimizden, kendimizi tanıyamıyoruz.Hep aynı hatayı yapıyorum ya neden neden diye hayıflanırız işte tam da bu yüzden, kendi özümüzü keşfedip, kaçtığımız yada alıştığımız duyguları tanırsak ne…

  • Empati Geliştirmek İçin Önemli Adımlar

    Empati, başkalarının istek ve duygularını anlayabilme olarak tanımlayabiliriz.Latince “iç, içine, içinde” duygu, acı, hissetme, algılama kelimelerinden ve sevgi, şefkat anlamlarını içeren Empatheia sözcüğünden gelmektedir.Empati kelimesinin Türkçe karşılığı duygudaşlık olarak veriliyor.Empati kurmak için bazı özelliklere sahi olmamız gerekmektedir. Bunlardan bazıları iyi bir dinleyici olmak, sabırlı olmak, güler yüzlü ve samimi olmaktır. Yapılan araştırmalara göre samimi ve…

  • Verimli Olmak ve Verimli Zaman İçin Püf Noktalar

    Verimli Olmak günlük hayatımızda, iş, okul, ev yani hayatımızın her alanında olan bir yetişme hali, uygun düşme halidir.Verimli olmak ve verimli zaman için püf noktalardan bahsetmeden önce verimli olmamızı etkileyen bir çok etken vardır. Örneğin, beslenme alışkanlığımız, spor alışkanlığımız, programlı ve en önemlisi kararlı olmamız.Her alanda verimli olmak hayatımızı kolaylaştırır bize daha fazla zaman kazandırır…

  • Zamanı Doğru Kullanmak

    Zaman Nedir? Zamanın tanımını yapmak ne kadar zor ve saçma değil mi? Çünkü zamanın tanımı herkese göre farklı, eminim ki zaman hiç birimiz için saatten yada rakamlardan ibaret değildir. Amaçlarımıza ulaşmaya çalışırken en büyük öneme sahip kaynak zamandır. Aslında, verimli zamandır. Çünkü amaçlarımıza ulaşmaya çalışırken yapmamız gereken diğer şeyler vardır. Bu yüzden zamanı akıllıca kullanmamız…

  • Neden Umutlu Olmalıyız?

    Neden mi? Her düştüğünde ayağa daha güçlü kalkman için. Hayat bize her zaman gülen yüzünü göstermiyor. Sen hayatın ağlayan yüzünde de her zaman bir ışık olduğunu görmen için. Umut… Ne güzel bir kelime söyledikçe içinde çiçek açıyor insanın. Sen ister misin ki içinde açan çiçekleri her şey alt üst oldu diye soldurmak! Varsın, olsun alt…