Yoksa Siz De ZEİGARNİKLENENLERDEN Misiniz?
En basit haliyle tanımlayacak olursak; İnsan zihni tamamlanmamış durumları hatırlar, tamamlanmış olanları unutur. Bunu ilk farkeden kişi Zeigarnik isimli birisi olduğu için buna zeigarnik etkisi denmiş. Yani zeigarnik etkisini duyduğumuzda yarım kalmışlıklar aklımıza gelebilir. Aslında farkında olmadan günlük hayatın pek
Kendimizi Motive Hissetmek İçin Öneriler
Her insan zaman zaman benzer sorunlarla karşılaşır. Bu sorunlarla mücadele ederken de ister istemez gardımız düşer, korkularımız daha çok ortaya çıkar. İnsanın kendi motivasyonunu yüksek tutması maalesef çok zordur. Ancak “imkansız” değildir. Kişi bu durumlar karşısında direnç göstererek kendini geliştirir.
Mum Işığında Hayat
Almak istediğin o elbise, telefon, saat, ev, araba vs. daha önce istediğin kaç şeyi alabildin? Şimdi bir bir aklına geliyor değil mi? İstemeyi bildiğimiz her şey aslında oluyor ama ne kadar istediğimiz önemli tabi ki. Evren senin emrine amade sana
Büyük Düşünerek Başarılı Olmak
Kendi zihniyle yola çıkan insanlar büyük düşünür… Büyük düşünmek daha önce bir kavram olarak aklına gelmemiştir öyle değil mi? Düşünce, oldukça kişisel ve zihinsel olabilen bir kavramdır. Kimi zaman doğruyu bulmak için düşünürüz, kimi zaman daha iyisi peşinde olduğumuz için
Başarısızlık Korkusundan Kurtulma
Atikifobi olarak da bilinen başarısızlık korkusu yaşantıyı sekteye uğratan olumsuz durumlardan birisidir. Hepimiz hayatımızın bir döneminde “ya başarısız olursam” korkusu ile karşı karşıya kalmışızdır. Bazen kısa bazen uzun süre misafir olan bu korku yaşantımızın bir kısmına müdahale etmiştir. Bazen başarısızlık
Stres mi Kazanacak Sen mi?
Hepimiz gün içerisinde birçok durumla karşı karşıya geliyoruz. Bu durumlar bazen bizi olumlu yönde etkilerken bazen de olumsuz yönde etkileyebiliyor. Bazen olumsuzluklar o kadar üst üste geliyor ki çıkmazlara girmemize neden oluyor. Hayattan lezzet alamaz hale geliyoruz. Belki de gerektiğinden
Girişimciler İçin İpuçları
Öncelikle herkese merhaba arkadaşlar, bugünkü konumuz girişimciler için ipuçları. Aslında genel olarak baktığımız zaman çoğumuz girişkenizdir, bu bir sosyal ortam olabilir veya ailevi bir ortam olabilir. Aklımıza bir şey gelir ve bir anda söyleyiveririz. Buna da bir nevi girişimcilik örneği
Beynimizle Pozitife Yolculuk
Pozitif enerji, bizim yaşam kaynağımızdır. Ne kadar pozitifsek o gün karşılaştığımız olaylara da o kadar pozitif bakarız. Ancak bu bazen o kadar zor olur ki… Derdimizi arkadaşımıza anlattıktan sonra şunu söyleriz: “Şimdi ben bunun pozitif tarafını nasıl bulayım? Her tarafı
Olumsuz Durumlardan Ders Çıkarmak
Olumsuz Durumlardan Ders Çıkarmak Herkese Merhaba. ? Bugün yine güzel bir konu ile karşınızdayım. ‘’Olumsuz Durumlardan Ders Çıkarmak..’’ Olumsuz durumlarda ne gibi dersler çıkarabiliriz? Olumsuz durumlarla nasıl baş edebiliriz? Gelin hepsine birlikte göz gezdirelim. ? Dünyada her insan ya zor
Kendimizi Nasıl Değiştirebiliriz ?
Günümüzde çoğu şeyi kafaya takarak ve kendimize ait olumsuzlukları çok büyüterek zamanımızı harcıyoruz. Bu durumlar çoğu zaman bizi rahatsız etmekte,çıkmaza düşürmektedir. Peki kendimize nasıl olumlu alışkanlıklar kazandırabiliriz? Hayatımızı nasıl verimli hale getirebiliriz? 1.UYKU DÜZENİNİZİ DÜZENLEYİN. Uyku, altı saatin altı ve