Kendisiyle mutlu olan insanı kolay kolay kimse yıkamaz. Kısa vadede size mutluluk veren dış etkenler, kişiler, hedefler bulabilirsiniz ama gerçek anlamda mutluluk yalnızca kendinizi sevmeye, kabul etmeye başladığınızda oluşur. Bak gök yüzüne ne kadar mavi, kuşlar senin için bir şarkı
Yazar: Motivasyon Ruhu
Hayata Realist Gözlerle Bakın
“Karamsar insanlar her çözüme bir problem bulurlar, realist insanlarsa her probleme bir çözüm.” “Realist düşün, realist ol” gibi mesajları duymadan geçirdiğimiz bir gün hemen hemen yok. Peki ama nedir bu realist düşünce denilen şey aslında? İlk olarak realist düşünce ne
Öğrenebilir misin?
Mutlu olmak için başkasına ihtiyacın olmadığını bilmelisin.Hayatında yaşadığın tüm zorluklara bakarsan mutlaka ama mutlaka başkasına bağımlı olduğu için yaşadığını anlayabilirsin.Hep mutlu etmek hep beğenilme arzusu ile bu dipsiz kuyuya gömülüp kalıyoruz.Oysa yaşayamadığın bir ömrün sayfalarını nasıl değiştirebilirsin ki? Israr etmemeyi
Kariyer Ve Kariyer Planlama
Kariyer kelimesi Fransızca, bir yere varan anlamına gelen “carriere” sözcüğünden dilimize geçmiştir. Sözlük anlamının da belirttiği gibi kariyerin amacı bir yere varmaktır. Ancak günümüzde bu anlam, bir yere varmak değil, bir yere varma amacıyla yürünen yol, çıkış ve varış arasında
Kaliteli Zihin
Uzun süredir zihnimde merak uyandıran bir konu var.! İnsanın yaşam içerisinde, aile, eğitim, toplum, örgütsel yapılar gibi etkisi altında kaldığı tüm çevresel etkenler ve bu etkenlerin yol açtığı zihinsel ve yapısal değişimlerle doğduğunda, kendisi ile birlikte getirdiği ‘benzersiz’ ve ‘biricik’ olma özelliklerini zamanla kaybettiğini
Yaşadığımız Zorlukların Üstesinden Gelebilmek
Bazen öyle bir zaman oluyor ki, hiçbir şey gelmiyor elimizden. Düzeltmek için ne yaptıysak fayda vermedi bazen. Bazen oldu ki yaptığımız fedakarlıklar önemsenmedi. Elimizden geldiğini yaptık ama karşı taraf kabul etmedi belki bizi. Sürekli reddedildik, hayır dediler,olmaz yapamazsın dediler,umudumuzu kırdılar.
Şimdi ne yapacaksın?
Malum dünyayı kasıp kavuran salgın hepimizi etkisi altına aldı. Bu süreçte ekonomi büyük bir yara aldı ve insanlığa maliyeti çok büyük boyutlara ulaştı. Ortaya çıkan sorunlardan hiç bir ülke kaçamayacak. Peki kaçırdığımız detaylar neler? Virüs öncelikle geçmiş yıllarda kendini göstermeye
Pazartesi Stresi
İnsanın yaşamı boyunca belirli dönemlerde ortaya çıkan yorgunluk, bıkkınlık ve vazgeçiş gibi negatif duygular bütününe stres deriz. Dünyanın hemen her yerinde görülen bu duygu bozukluğu aslında bize bir takım uyarılarda bulunuyor olabilir, mesela hiç duydunuz mu, bipolar bozukluk diğer ismi ise “manik depresif
20’li Yaşlarda Yapılması Gereken 20 Aktivite
Belki de hayatın en güzel zamanlarının yaşandığı 20’li yaşlarda hem gençlik hem de yetişkinlik arasında her şeyin düzene girdiği ve eğlencenin yüksek olduğu bir dönemdir. 20’li yaşlarda yapılan seçimler ve alınan kararlar geleceği şekillendirme anlamında son derece önemlidir. Okul hayatının
Hayatımızı Etkileyen Düşünce Yapıları
Çoğu zaman hayatımızın akışını düşünce yapılarımız belirler. Alında neye odaklanırsak onu kendimize çekeriz. Peki nasıl olumlu düşünebiliriz? Daha mutlu olabiliriz? Hayatımıza güzellikleri katabiliriz? Gelin bunlara berber bakalım. 1.ÖNYARGI(LAR)DAN UZAK DURARAK Nedir bu önyargı denilen şey? Önyargı, bir kimse veya bir