Ev, şu anda içinden çıkamadığımız dünyamız. Hatta bütün dünyamız EVİMİZ olmuş. Çalışırken bile evden çalışır hâle gelmişiz. Aynı bu yazıyı evden yazmamız gibi! “Evde neler yapılır?” serisinde sıradan “DİZİ İZLE, KİTAP OKU” serisinden siz de sıkıldınız mı? Biz sıkıldık. Ve
Kategori: Motivasyon
Öz Disiplin Sağlamak İçin Birtakım İpuçları
Dilimize Fransızcadan geçmiş olan disiplin kelimesi Latince “decere” kökünden gelmektedir ve “öğrenmek” anlamındadır. Özdisiplin dediğimizde ise bir insanın hedefine giden yolda öz kontrolünü sağlaması, kendi kendini örgütlemesi, sorumluluklarını yerine getirmesi olarak adlandırabiliriz. Biz insanların kimi çalışarak kimi gezerek kimi spor
Sınav Kapıda
Geldi mi sınav zamanı, bastı mı heyecan? Heyecanla birlikte korku? Kaygıyı hiç sormuyorum o hep yanı başımızda. Ama sence de bir ara verme vakti gelmedi mi? Hadi kalk bir kahve yap, al sırtına bir yastık otur bir köşeye ve beni
Çok Fazla Düşünmekten Kurtulma
Zaman zaman hepimiz bir şeyler üzerinde uzun uzun düşünür dururuz. Ama bazı olaylar vardır ki derinden etkiler düşünmeden duramayız. Aynı düşünceyi sürekli, durmadan düşünmek ve bu döngüden çıkamayıp kendini gittikçe daha sıkışmış hissetmek depresyona hatta ileri seviye psikolojik bozukluklara yol
Tembel Miyim?
Sözlükte, iş görmeyi sevmeyen, çaba göstermeyi sevmeyen, sıkıntıdan kaçan (kimse) olarak ifade edilen tembellik; bazılarımız için dönemsel bir durum, bazılarımız içinse bir yaşam tarzı haline gelmiş olabilmekte. Özellikle içerisinde bulunduğumuz pandemi döneminde pek çok kişi bu sorunu yaşamakta ve belki
Bize Zarar Veren Alışkanlıkları Bırakmanın Yolları
Bir şey var bize zarar veren, bizi iyi hissettirdiğini sandığımız ama aslında yarardan çok zarar verir. Bir türlü bırakamayız onu. Bırakmamız gerektiğini biliriz ama o gidince sanki onsuz yaşayamayacakmışız gibi hissederiz. Aslında o giderse o zaman yaşadığımızı fark ederiz. Göremediklerimizi
Çekim Yasası Nasıl Uygulanır?
Hepimiz yaşadıklarımızın bütünüyüz aslında. Ve hayatımızda ne eksik ise onu yaşamımıza çekim yasası kuralı ile çekeriz. Bilinçaltımız sakladığımız, hatırlamak istemediğimiz, korktuğumuz birçok anı ile dolu. Hayat, önümüze eksik parçalarımızı tamamlamak için olaylar çıkartır. Korkularımızdan ne kadar kaçarsak, onları ne kadar
Kendime Yeni Bir Ben Lazım
Yeni bir yıl gelince her yerde yeni kelimesinin hakkı verilir. Yeni kararlar, yeni planlar, yeni bir ben’e kırmızı halı serilir. Yenilenmek için neden yeni bir yılı bekleriz ki? Hemen başlamamak için hiçbir sebep yok şimdi yapman gerekenler şöyle. Eski Beni
İstikrarlı Motivasyon için Bir Takım İpuçları
Hayatta her birimizin farklı farlı olsa da mutlaka bir hedefi vardır. Bu hedefler kimimiz için sınavda başarı sağlamak, kimimiz için kilo almak ya da vermek için diyet yapmak, kimimiz için bir enstrüman çalmayı öğrenmek, kimimiz içinse yeni bir dil öğrenmek
Başarının 10 Kuralı
Başarının 10 kuralı, bildiğimiz üzere her şeyin kuralı olduğu gibi başarının da kuralları vardır. Tabi ki bu kuralların sayısı 10 ile sınırlı kalmayıp kişiye görede değişkenlik gösterebilir. Bugün biz en sık gördüğümüz başarının 10 kuralı üstünde duracağız. Haydi gelin birlikte