Hiç düşündünüz mü fark etmeden hayatımızın yarısını insanları kaybetmekten korkarak geçiriyoruz diğer yarısını ise hayır diyemeyerek. Bu yüzdendir hayattaki yorgunlarımız, bu yüzdendir omuzlarımızdaki ağır yüklerin sebebi.. Hayatımızdaki insanlara hayırı kullanmazsak , sürekli onların dediklerini yaparsak sanki bizi daha fazla seveceklerini
Etiket: özgüven
Sen Muhteşem Bir Detaysın
Sen muhteşem bir detaysın bunu fark et… En son ne zaman kendin için bir şeyler yaptın? Bunu hiç düşündün mü? En son ne zaman kendi sevdiğin şeylerle uğraştın? Etrafımızdaki insanların beklentilerini karşılayacağız diye kendimizi unutup gidiyoruz. Onları mutlu etmek için
Başarının Altın Kuralları
Başarı, herhangi bir konu hakkında çabaladığımız konuda aldığımız pozitif bir ilerleme midir, yoksa çabamız sonrası elde ettiğimiz negatif ve pozitif bütün durumlar mıdır? Bana kalırsa başarı ikincisidir. Çünkü insan çabası sonucu negatif yani kötü sonuçlar elde ettikçe nerede hata yaptığını
Motivasyon
İçinde bulunduğumuz kış mevsiminin bizde yarattığı psikolojiden midir bilmem ancak hemen hemen hepimiz sabahları sıcak yatağından kalkamama, başını yastıktan kaldıramama durumlarıyla karşı karşıya kalıyoruz.Hem de herbirimizin tutulacak raporları, çizilecek projeleri, yetişmesi gereken toplantıları, memnun etmesi gereken müşterileri, yapacağı egzersizleri, hazırlanması
Nasıl Olumlu Düşünülür?
Mutlu ve sağlıklı bir hayat yaşayabilmenin başlıca kuralı olumlu düşünmeyi öğrenmektir. Çünkü olaylara karşı bakış açımız, düşüncelerimiz, inançlarımız ve çevremize karşı duyarlılığımız davranışlarımızı belirler. İnsanın vücudunu beyin yönetir. Beynimize olumlu düşünmeyi öğretebilirsek bu bize sağlıklı ve kaliteli bir vücut olarak
Sosyal Fobi – Zihinde Ki Görünmez Duvar
Bende bu fobi aslında, küçükten beri bana dışarıdan enjekte edilen sözlerle başladı. Ergenlik döneminde doğal olarak az konuşuruz. Kendi çapımızda yaşarız ve odamızda yalnız başımıza saatlerce vakit geçirebiliriz. Ama bu olay bende, aile içinde pek çok başka yönlere çekildi. Aslında
Kendini Kabul Etmeye Bir Davet
Çoğu zaman insanın kendini olduğu gibi kabul etmesi kolay bir iş değildir. “Ben buyum” , “Bu benim farkım”, “Benim artılarım ve eksilerim şunlardır” bu cümleleri kurmak sanırım o kadar da kolay değil. Bence; “Kendini kabul etmek: İnsanın özgüvenini olması gereken
Motive Edici 20 Harika Söz
“Yerinde duran, geriye gidiyor demektir. İleri, daima ileri.” Mustafa Kemal Atatürk “Cehennemde isen en iyi sen yanmalısın.” Erdal Demirkıran “Aynı yılı 75 kez yaşayıp da buna hayat diyemezsin.” Robin Sharma “Güneş sana gelmiyorsa, sen güneşe gitmelisin.” Tayfun Topaloğlu “Rüyalarını gerçekleştirmenin
Harekete Geç!
İnsan beyni her daim kolay ve rahat olanı tercih etmeye meyillidir. Kendi belirlediği güvenli alanın dışına çıkmayı asla istemez. Yapmak istediklerimizi, hayallerimizi hep ertelemeye çalışır. Oysa kendimiz için belirlediğimiz hedeflerimize ulaşmak adına yapmamız gereken tek şey harekete geçmektir. Hem de
Kurtarıcı
Bataklıktasındır, çırpındıkça dibe battığını hissedersin. Beklersin… Biri gelsin seni o bataklıktan çıkarsın diye. Belki aylarca, belki yıllarca… Kendini sevip kendine güvendiğin o anda biri gelip sana bir dal uzatır o bataklıktan çıkabilesin diye. Tutunursun o dala ve yüzmeye başlarsın kıyıya,