Her insanın kişiliği, karakteri, duygu ve düşünceleri farklıdır. Bazı insanlar olaylar karşısında sakin ve soğuk kanlı kalmayı başarabilirken, bazı insanlar ise en ufak bir şeyde bile sinirlenip, öfkelenerek çevresine zarar verebilmektedir. Öfke, kontrol edilmesi en zor duygulardan biri olup her
Etiket: Motivasyon
İSOAT Tekniği İle Etkili Öğrenme
Yaşadığımız yüzyılın şartları bize sürekli öğrenmeyi ve gelişmeyi zorunlu kılmıştır. Tabi öğrenmenin de bir çok pratik yolu vardır, bizler de “Motivasyon Ruhu” ekibi olarak sizin için İSOAT Tekniği ile Etkili Öğrenme konusunu ele aldık. Hadi şimdi Robinson’un 1960’lı yıllarda geliştirdiği
Öğrenilmiş Çaresizlik İle Başa Çıkma Yolları
Öğrenilmiş çaresizlik, kişinin geçmiş başarısızlıklarını düşünerek artık başarılı olamayacağına inanmasıdır. Tekrar tekrar oluşan başarısızlıklar, insanların düşünce yapısının değişmesine ve kendilerine olan güvenlerinin düşmesine neden oluyor. Asıl problem kendine güvenmeme ve kontrol davranışının kendinde olmadığına inanmasından kaynaklanıyor. İnsanların düşünceleri, olayların
Sınav Motivasyonu
Ah şu sınavlar hayatımızı güzelleştiren ya da hayatımızın sonu olan sınavlar. “Ya sınavı kazanamazsak?Ya düşük not alırsak?O kadar çalışmamız boşa mı gitmiş olacak yani?Ailemiz ne der, dalga geçerse?Peki ya şu sevmediğim arkadaşım benden yüksek not alırsa?Hayatım biter mi sınavı kazanamazsam?Ölür
Mutlu ve İyi Bir İnsan Olmak İçin
Ömrümüz aslında çok kısa ve bizim hayattaki amacımız şu kısa ömrümüzü kendi çapımızda güzelleştirerek, belkide kendimize hayatımızın en güzel hediyesini verebiliriz arkadaşlar. Bu yazımda sizler ile “Mutlu ve İyi Bir İnsan Olmak İçin” neler yapmalıyız adlı yazımı paylaştım, umarım faydalı olur.
Sosyal Fobi – Zihinde Ki Görünmez Duvar
Bende bu fobi aslında, küçükten beri bana dışarıdan enjekte edilen sözlerle başladı. Ergenlik döneminde doğal olarak az konuşuruz. Kendi çapımızda yaşarız ve odamızda yalnız başımıza saatlerce vakit geçirebiliriz. Ama bu olay bende, aile içinde pek çok başka yönlere çekildi. Aslında
Harekette Süreklilik
Harekete geçmek önemlidir. Ama daha da önemlisi hareketin sürekliliğini sağlamak. Yolun tamamına bakıp korkmamak aksine, adım adım ilerlemek yolunda. ”Sabrını geleceğe ve geçmişe sarfetmezsen, şimdiki zamana kafi gelir.” der, Said Nursi. ”Ömür bir gündür o da bugündür.”der. Mevlana. Bu
Kendini Kabul Etmeye Bir Davet
Çoğu zaman insanın kendini olduğu gibi kabul etmesi kolay bir iş değildir. “Ben buyum” , “Bu benim farkım”, “Benim artılarım ve eksilerim şunlardır” bu cümleleri kurmak sanırım o kadar da kolay değil. Bence; “Kendini kabul etmek: İnsanın özgüvenini olması gereken
Motive Edici 20 Harika Söz
“Yerinde duran, geriye gidiyor demektir. İleri, daima ileri.” Mustafa Kemal Atatürk “Cehennemde isen en iyi sen yanmalısın.” Erdal Demirkıran “Aynı yılı 75 kez yaşayıp da buna hayat diyemezsin.” Robin Sharma “Güneş sana gelmiyorsa, sen güneşe gitmelisin.” Tayfun Topaloğlu “Rüyalarını gerçekleştirmenin
En İyi 10 Motivasyon Filmi
Hani aklımızda bir fikir vardır, veya hayatımızda bazı şeyler değişecektir ama hep bir ilham kaynağına ihtiyaç duyarız ya, işte bazen izleyeceğimiz bir film bile bize ilk adımı attırmak için yeterlidir. Biz de sizler için “EN İYİ 10 MOTİVASYON FİLMİ” adlı listemizi hazırladık…