Kaygı, (kötü bir sonuç doğabilme ihtimaline karşı duyulan üzüntü) hayatımızın her alanında bize eşlik etme yeteneğine sahip bir duygudur ne yazık ki. Yaşamımız boyunca, zaman zaman belirsizliklerle karşılaşabiliyoruz. Eğitim hayatımızın nasıl devam edeceği, iş bulabilme sorunu, bazen de ailemiz söz
Etiket: kaygı
Gereksiz Kaygılardan Kurtulmak
Hepimiz bir çok şeyden kaygılanmışızdır hayatımızda. “Az sonra kötü bir şey olacak” gibi cümleler kurarız veya bizi kaygılandıran şeylerden kaçınmaya çalışırız. Örneğin “Başka insanlar ne düşünür?” diye aklımıza sorular getirdiğimizde, yapmak istediğimiz işten kaçınırız. Karşı taraftaki insanlar bizimle sert konuştuğu