Bildiğiniz üzere başarılı insanların uyguladığı birçok alışkanlıkları vardır. Bizlerde bunlardan 10 tanesini özetle inceleyeceğiz.

1. Odaklanmak

‘’ Arılar hem sokup hem bal yapmazlar. Bir seçim yapmak zorundadırlar: Ya saldıracaklar ya da bal yapacaklar.’’

Emanuel Cleaver

Başarı için, zaman ve enerjimizi iyi ayarlayarak, hedefe özenle odaklanmamız gerekir. İstediğiniz dünyayı değiştirme de olsa, oturduğunuz evi de, bu kaide geçerlidir. İyi bir odaklanma süreci başarı için yeterli ateşlemeyi yapacaktır.

2. Daha Çok Sevin

‘’ Yeterince severseniz, dünyadaki en güçlü kişi olabilirsiniz.’’

Emmet Fox

Sevgi bakış açınıza bağlı olarak ya harika bir şey ya da psikolojik bir rahatsızlıktır. Kesin olan bir şey var ki; başarılı insanlar sevgiyi pozitif bir güç olarak görüp ondan beslenirler. Başarılı insanlar her zaman sevgiden beslenir. Önce kendinizi sevmeyi unutmayın.

‘’Sevin, sevilin. Belki de dünyada ki en büyük güç budur.’’

Fatih Barış Akarçeşme

3. Kendinizi yeniden keşfedin

‘’Kendinizi keşfedin, sonra bir daha yeniden keşfedin… ve hayatınızı baştan yaratın, çünkü buna mecbursunuz; bu hayat sizin, geçmişi ve bugünü sadece size ait.’’

Charles Bukowski

Değişme vaktinin, yeniden başlatma düğmenize basma zamanının geldiğini hissetmediniz mi hiç? Yalnız değilsiniz; bunu hepimiz hissediyoruz.

Gelişmek ve parlamak istiyorsanız, kendinizi baştan yaratmanız çok önemlidir. Kendinizi yeniden yaratırken başrol sizde olsun.

4. Sağlıklı Kalın

‘’Sağlıklıysanız muhtemelen mutlusunuzdur. Hem sağlıklı hem mutluysanız da, ihtiyacınız olan bütün servete sahipsiniz demektir, istediğiniz şey bu olmasa bile.

Elbert Hubbard

Unutmayın ki asıl servetiniz sağlığınızdır. Kendinizi hayatınız boyunca sağlığınızın farklı yönleriyle ilgilenmeye adamalısınız. Egzersizler, yürüyüşler ve koşuya çıkın. Her gün yürüyüş yapmayı alışkanlık hale getirin.

Başarılı insanların  10 alışkanlığı bunlardan ibaret değil elbet, devam edelim…

5. İnsanları affedin

‘’Affetmek bir mahkumu serbest bırakmak ve o mahkumun aslında kendiniz olduğunuzu anlatmaktır.’’

Louis B. Smedes

Affetmeyi reddetmek hiç kimseye hiçbir konuda iyi bir his kazandırmamıştır. Sadece üzüntü, öfke ve kıskançlık hislerine tutunmaya yarayan bu inat asla iyi sonuç vermez. Kızdığınız insanı affetmemenin, zehir içerek diğer kişinin ölmesini beklemeye benzetildiğini okumuştum bir yerde.

Başarılı bir hayata ulaşmak istiyorsanız, sizi inciten, gücendiren kişileri affetmelisiniz. Onlar haklı oldukları ya da siz yapılan şeyi unuttuğunuz için değil, affederek daha dolu dolu ve pozitif bir hayat sürmeye yaklaşacağınız için. Bunu anlamanız çok önemli: Başkalarını kendi iyiliğiniz için affetmelisiniz.

6. Bir Kabilenin parçası olun

‘’Milyonlarca yıl boyunca, insanlar bir kabilenin parçası oldular. Bir grubun kabile olması için sadece iki şeye ihtiyacı vardır: ortak bir ilgi alanı, bir de iletişim kurma yolu.’’

Seth Godin

Farkında olmadan, hayatınızı birçok farklı kabilenin parçası olarak geçirirsiniz. Kabileler herkesi bir araya getiren gruplardır.

Bu parçada elbette aidiyet hissi de çok önemlidir.

7. Özgüven saçın

‘’Kendinize inanıp özgüvenli olursanız her şeyi başarabilirsiniz. Buna gerçekten inanıyorum.’’

Karlie Kloss

Nasıl biri olduğunuz sizi hiç rahatsız etmiyorsa, başarılı bir hayat için gereken özgüvene sahipsiniz demektir. Böyle hissedebilmek için kendinizle ve yaptığınız işle barışık, hayatınızın ilerlediği yönden memnun olmalısınız.

Özgüveninizin ufak engeller yüzünden sarılmasına izin vermeyin, başka insanlar sizin moralinizi bozmaya ya da size kendinizi önemsiz hissettirmeye çalıştıklarında bunu fark edin. Kimsenin sizi üzmesini ve özgüveninizi kırmasına izin vermeyin.

Gerçek özgüven, kendinizle tamamen barışık olmaktır.

Kendinizden emin davranmak özgüveninizi arttırır.

8. Takdirinizi sakınmayın

‘’Hak edenlerden takdirinizi sakınmamak, büyük getirileri olan bir alışkanlıktır. Faydaları paha biçilmezdir.’’

Loretta Young

Birkaç kelimelik, basit teşekkürlerin bile büyük gücü vardır. Başarmaya çalışanı, başarıya doğru koşanı takdir edin. Kanımca başarılı insanlar her zaman takdir ederler. Takdir etmek için illa ki büyük bir şey olmasını beklemeyin. Takdir ederseniz, takdirde görürsünüz. Bunu unutmayın.

Siz takdir edilmeyi önemsemesiniz de başkaları buna çok ihtiyaç duyabilir.

9. Farkındalığınızı yüksek tutun

‘’Farkındalık, başka türlü yaşanmasını dilemeksizin anın bilincinde olmaktan ibarettir.’’

James Baraz

Farkındalık, geçmişin geçmişte kalmasına izin vermekle, geleceği ise henüz gerçekleşmemiş bir şey olarak bırakmakla kazanılır.

Düşüncelerinizin dostu olun.

Hedefleriniz şunlar olmalı:

• *Bütün düşüncelerinize dikkat vermeyi bırakın;
• *Aklınızdan geçen düşünce sayısını azaltın.

• Yavaşlayın, küçük anların tadına varın. Durup etrafınıza bakın. Olan biteni gözlemlemeyi öğrenin.

10. Bugün yapın

‘’Hayat pamuk ipliğine bağlıdır ve rehavet zamanın kanseridir. Bir şey yapacaksanız şimdi yapın. Yarın çok geç olabilir.’’

Pete Goss

Geciktirme ve savsaklama en meşhur başarı katilleridir: Hayatınızın herhangi bir alanında başarısız olmak isterseniz, bugün yapılması gerekenleri yapmaktan kaçınmakla işe başlayın.

Kendinize karşı dürüst olun. Bugün ertelediğiniz bir şeye başlayın. Bugün işin kaç adımını başarabileceğinize karar verin.

Hayatta daima okur ve yazar olmaya gayret gösterin değerli okuyucum. Umarım başarılı dolu bir hayatınız olur.

Kaynak: Nıgel Cumberland, Başarılı İnsanların Yaptıkları 100 Şey, 2018

Başarılı Liderlerin Özellikleri

instagram sayfamız

The post Başarılı İnsanların 10 Alışkanlığı appeared first on Motivasyon Ruhu.

Hayat kalitesini artırmayı konuşacağız ama öncelikle kaliteli hayat nedir ondan bahsedelim.Bu göreceli bir kavram.Kendi tecrübelerimle tanımlayacak olursam;
Kaliteli hayat;kişinin kendini huzurlu,mutlu hissettiği,her geçen gün daha çok geliştirdiği,doyum aldığı ve bunların neticesinde maddi ve manevi olgunlaştığı bir hayat.
Kalitenin ne demek olduğu da kişiye göre değişir.

Kendi Kalite Tanımını Oluşturmak

Doğduğumuz ortam,yetiştiğimiz aile,yaratılıştan gelen mizacımız ve kendimize kattıklarımız birleşerek bizim hayat kalitemizi ve algılarımızı ortaya koyar.
Birine göre kaliteli yaşamak gönlünce seyahat etmektir,bir başkasına göre istediği marka arabayı alabilmektir gibi.
Tüm bunlardan gelmek istediğim nokta şu ki; kendimizi ne kadar doğru tanırsak kaliteli bir hayata erişmemiz de o kadar kolay olur.
Çevremden de aldığım fikirler ve naçizane kendi tecrübelerimi katarak hayat kalitemizi artırabilecek önerilere başlıyorum.

Sağlıklı Yaşam

1. Sağlıklı bir şekilde hayatımızı sürdürmek için doğru alışkanlıklar edinmek
   -sadece başımız ağrıdığında bile ne kadar huzursuz oluyoruz.Herhangi bir sağlık sorunu olup ben bunu yaşadığım için mutluyum diyen birini görmedim.Hayattan lezzet alabilmek için sağlığını korumak en temelde.
2. Sağlıklı yaşam çerçevesinde doğru beslenme alışkanlıkları kazanmak
   -Bilmiyorsanız diyetisyenlerden danışmanlık alabilirsiniz.

3. Sağlıklı yaşam çerçevesinde düzenli egzersiz alışkanlığı edinmek
-üç gün yapıp beş gün bırakıp sonra bir gün yapmak yerine,haftada bir gün ama her hafta egzersiz yapmak hem daha etkili hem de sizin bunu uygulamanız daha kolay.

4. Kendine zaman ayırmak

• Eğer ne istediğinizi biliyorsanız,hedefleriniz belliyse onlar için attığınız her adımla kendinize zaman ayırmış oluyorsunuz.Eğer ne istediğinizi bilmiyorsanız ya da hala net değilse(ki çoğunluğun ortak problemi) ne istediğinize karar vermek için zaman ayırın.Bu dünyaya bir kere geliyoruz ve amaçsızca savrulan bir hayat ne kadar kaliteli olabilir tartışılır.

Yapmaktan zevk aldığınız hobileriniz varsa ve bunlara zaman ayırıyorsanız yine kendinize vakit ayırmış oluyorsunuz.Hobi konusunda deneye yanıla neyi yapmaktan hoşlandığınızı zamanla anlayabilirsiniz.

5. Sabah erken kalkmak

Bazı kişiler ben gece insanıyım diyerek doğada hakim olan düzenin dışında hareket etmiş oluyor.İnsan olarak belirli fizyolojik özelliklerimiz var.Bazı hormonların sadece gece uykusunda salgılanması ve çok önemli olması gibi.Mesleki şartları gece uyanık kalmayı gerektirenler hariç diğer kişiler erken kalkıp erken uyursa günleri daha verimli geçer.Dünya nezdinde bakıldığında da başarılı kabul edilen kaliteli bir hayat süren insanların geneli erken kalkar.

6. Gün içinde belirli rutinlere sahip olmak

-Rutinler denilince sadece kalıplardan oluşan bir hayat geliyor çoğu insanın aklına.Aslında öyle değil.

-Günün en verimli saatlerini değerlendirmek için özellikle o zamanlara ait bir rutine sahip olmak yapılması gereken işlere başlamayı kolaylaştırır hatta iki rutini birbirine bağlayarak yapmak daha da kalıcı olmasını sağlar.Örneğin;namaz kıldıktan sonra tefsir okumak ya da sabah pilates yaptıktan sonra kahvaltı etmek gibi.Her iki örnekte de iki rutin var ve birini yapınca diğerini otomatik hatırlıyorsun.Müthiş bir özellik.

Yatırım
7)Maddi ve Manevi Yatırım yapmak
-Şu an bunu okur okumaz eminim hepinizin aklına bahaneler geldi.Ama ben öğrenciyim,bu ay da rahat harcayayım sonra ki ay bakarım gibi..Herkes kendi bütçesine göre bir miktar ayırabilir.Yapmak istediğiniz şeyler için o birikimlere ihtiyaç olacak.Benden minik bir tavsiye; elinize para geldiğinde ilk yatırım için ayırın sonra ödemeleri ,harcamaları yapın.
-Yatırım deyince sadece maddi yatırım gelmesin aklınıza.Kendinize de yatırım yapın.Dil öğrenin,kurslara yazılın,diksiyon eğitimleri alın.Hedeflerinizin gerektirdiği yönlerde yatırımınızı yapın.Maddi yatırıma imkanı olmayan kendinden başlasın.Kendinize kattığınız her şey daha sonra maddi yatırım ve kaliteli bir hayat olarak dönecektir.

Minimal Hayat

8)Daha az eşyayla yaşamak
İhtiyaç olmadığı halde fazlaca alınan kıyafetler,mutfak eşyaları,biblolar..Bu şekilde alımları azaltın.
Eşya insana değil de insan eşyaya hizmet eder konuma geldiğinde kaliteli bir hayat için ayrılması gereken zaman kalmıyor.
9)Kaliteli çevre edinmek
Beynimizde ayna nöronlarımız var.Bu nöronlar yanımızdaki yakınımızdaki insanlardan gördüğümüz davranışları kopyalıyor ve bir süre sonra biz de aynılarını yapıyoruz.Çevremiz kaliteli olduğunda bizim de kaliteli bir hayata sahip olmamız daha kolay.Tabi tam tersi de mümkün.

Kaliteli Bilgi
10)Okumak
-Kaliteli bir hayat için kaliteli içerikler okumak önemli.Aynısını TV, internet,sosyal medya için düşünebilirsiniz. Dinlediğiniz müzikler,takip ettiğiniz kişiler sizin hayat kalitenizi önemli ölçüde etkiler.Takip ettiğiniz birisinden pratik bir ipucu alırsınız ve eskiden çok zaman harcadığınız o işe artık daha az zaman harcarsınız.Kendinize ayırabileceğiniz zaman miktarı artar.

11)Zararlı Olduğunu Düşündüğünüz Alışkanlıkları Terk Etmek
-zararlı alışkanlıkları terk etmenin de hayat kalitesini artıracağı muhakkak.Yine aslında olay kendimizi tanımamıza geliyor.Neyin/kimin bize zarar verdiğini ve hayat kalitemizi azalttığını biliyor muyuz?

Bakış Açısı
12)Mutlu olmayı öğrenmek ve Hayata Pozitif Bakmak
Bir olaya nereden baktığınıza göre olayın size etkisi değişir.Birisiyle tartıştınız diyelim.Pek çok bakış açısı var ama ikisini değerlendirelim:
-Tartışma ortamı oluştuğu için karşı tarafa öfkelenip enerjinizi düşürebilir ve o an mutsuz olabilirsiniz.
-Birisiyle tartışabilecek öz güvene sahip olduğunuz için kendinizi iyi bile hissedebilirsiniz ya da hiç düşünmezsiniz.Tartışma anında gerilmek normal gayet insani ancak olay sonrasındaki değerlendirmemiz bizim algılarımıza göre şekilleniyor ve neticede mutlu ya da mutsuz oluyoruz bazen de nötr kalıyoruz.Anlık mutluluk durumu değişebilir ama genel mutluluk öğrenilebilir ve yüksek tutulabilir.

        Mutlu olduğumuz ve pozitif baktığımız bir hayat kaliteli bir hayata kapı aralar.
Kendimizi tanıdığımız ve böylece hayat kalitemizi artırdığımız bir ömür diliyorum.Bir sonraki yazımda görüşmek üzere..

Enerjimizle Bağışıklık Güçlendirme

instagram sayfamız

The post Hayat Kalitesini Artırmak İçin Öneriler appeared first on Motivasyon Ruhu.

                                                        F. W. Foersten

Genellikle derslerde kullanacağınız bir yöntemdir. Derslere konsantre olamıyorsan bu yöntem iş görebilir. Etkili ders dinleme yöntemi diye de adlandırabiliriz. Şimdi bu yöntemi genel hatlarıyla inceleyelim:

 İ                                      İzle

T                                      Tahmin

A                                      Aldırma

S                                       Sor

T                                      Takip                      

A                                      Ana fikir

Peki bu yöntemi nerede kullanabilirim ?

• Okulda ders dinlerken
• Dershanede ders dinlerken
• Arkadaş grubu toplantılarda
• Konferans ve seminerlerde
• Aile içi toplantılarda

Şimdi altı maddeden oluşan bu yöntemleri kısaca açıklayalım:

‘’Az konuş, çok dinle. Tüm püf nokta burada.’’

Fatih Barış Akarçeşme

1) İZLE

İzle kısmını iki aşamada yapmalısın: Birincisi, verilen ödevi bir gün önceden tekrar etmelisin. Daha sonra ertesi gün son tekrarı yapmalısın.

2)TAHMİN

Ders anlatılırken tahminler yürütün. Bu hem derste uyanık kalmanı sağlar hemde dikkatin derse daha fazla yoğunlaşır.

Ayrıca derse aktif katılımın yanı sıra motivasyon artmasını da büyük ölçüde yükseltir.

3)ALDIRMA

 Dersi derste dinle, seni dersten alıkoyan arkadaşlara yüz verme.

4)SOR

En güzel cevap her zaman en güzel soruyu sorana verilir.

E.E. Cummnings

Öğretmen dersi anlatırken dikkat et. Genelde özet bilgiler vermeye çalışır. Bunlara dikkat et. Sorgular nitelikte dinle. Bütün verileri not alma.

Aşağıdaki soruları kendine sorabilirsin.

•  Benim için anlatılan bu bölümün temel fikri ne?
• Bu yeni ve orijinal bir fikir mi?
• Neden öğretmen bu örneği veriyor?
• Anlatılan şey neyi ortaya koyuyor?
• Bunu not almalı mıyım?

Bu soruları aklından soracağın ve uzun uzadıya sormayacağın için fazla zamanını almayacaktır. Anlık bir durumdur. Gereksiz soru sorma, öğretmen tarafından ciddiye alınmayabilirsin.

5)TAKİP

İyi bir dinleyici olabilmek için göz teması çok önemlidir. Tabi fazla göz teması da zararlı, çok fazla olmaması önemli. Dersi iyi dinlemek için takip büyük önem arz etmekte.

6)ANA FİKİR

Öğretmen ders anlatırken önemli yerleri vurgu yapar örneğin, sesini yükseltir, elini tahtaya vurur veya da iki elini birbirine vurur. Bunları iyi analiz edersen önemli ana fikri kaçırmamış olabilirsin.

Sonuç

Eğer bu uygulamayı gönülden inanıp yaparsan, ben başaracağına inanıyorum. Genel olarak baktığımız zaman bir düzen söz konusu, bu düzenli ve istikrarlı çalışmaya başarısızlık söz konusu bile olamaz.

‘’Attığınız her adım başarı, okuduğunuz her bilgi size yoldaş olsun.’’

Fatih Barış Akarçeşme

Kaynakça

Murat Tunalı, Başarı Okulu

The post Etkili Dinleme Yöntemi: İTASTA appeared first on Motivasyon Ruhu.

1. HAYALLERİNİZİN PEŞİNE DÜŞÜN!
   Hayaller, başarınızın yakıtıdır. Onlar olmadan hayatınızda anlamlı ve uzun ömürlü bir başarı olamaz. Her başarılı insanın arkasında gerçekleşmiş bir hayal vardır. Bu hayaller insanı daha ileriye taşır. Başarılı insanlar, yapmaktan hoşlandıkları şeyleri ve tutkularını asla unutmazlar. Hemen kendi yollarını izlemeyi öğrenir ve doğru kararları alırlar.
    
                ‘’Her başarılı insanın arkasında, gerçekleşmiş bir hayal vardır.’’
    
   Hayallerinizi tanıyın!
   Hayaliniz ne? Neyi başarmayı gerçekten istiyorsunuz? Hangi hayallerin peşinden koşmalısınız?
   Kelimeler, şekiller ve resimlerle dolu, karışık bir liste yapın. Bu sayede hedef ve arzularınızı keşfedebilirsiniz. Aşağıdaki sorular faydalı olabilir.
   *Çocukken ne yapmaktan hoşlanırdınız ve ne olmak isterdiniz?
   *Para derdiniz olmasaydı, ne tür bir hayat ve  iş sahibi olmak isterdiniz?
   *Boş zamanlarınızda ne yapmaktan hoşlanırsınız?
    
   Hayallerinize iyimserlikle inanın!
   Hayallerinizi gerçekleştirmek için çözümler üretin!
   Hayallerinizi nasıl gerçekleştireceğinizi bilmek içinizi karartabilir, sizi korkutabilir. İşin sırrı, şu anda bulunduğunuz yeri ve olmak istediğiniz yeri tanıyıp aradaki boşluğu nasıl kapayacağınızı bulmaktır. Bu hiç kolay bir şey değil
2. YARDIM İSTEYİN!
   ‘’Kendisini çok ciddiye alan herkes gülünç görünme riskiyle karşı karşıyadır; sürekli kendisine gülenler içinse böyle bir risk yoktur.’’
                                                                                          Vaclav Harvel
    Hayat öngörülemezdir, belirsizdir. Her zaman haklı olmanız imkansızdır. Bazen yapabileceğiniz en iyi şey sakin kalmak, geri çekilmek, biraz yardım edinmenin ve kendinizi fazla ciddiye almamanın iyi olacağını kabullenmektir.

Eğer kusursuz olmayı hedefliyorsanız, hayal kırıklığına uğramanız kaçınılmazdır.

3.GELECEĞİNİZİN MİMARI OLUN!
 
‘’Gelecek, içine girdiğimiz bir mekan değildir. Gelecek, bizim yarattığımız bir şeydir.’’
Leonard I. Sweet
 
Başarılı insanlar asla şansa ya da kadere güvenmezler. Başarılı birine bakıp onun sadece şanslı olduğunu düşünebilirsiniz. Belki de yalnızca doğru zamanda doğru yerdeydi,’’ diye geçer içinizden. Gelgelelim, her şans kırıntısı çok uzun süreler boyunca çalışmanın, hazırlık yapmanın meyvesidir.

Kendinizi asla geleceğin insafına teslim etmeyin.
Gerçekten harika bir gelecek istiyorsanız kaderci düşüncenin üstesinden gelmeniz gerekir.
Her şans kırıntısı çok uzun süreler boyunca sıkı çalışmanın, hazırlık yapmanın meyvesidir.

4.DUYGUSAL ZEKANIZ YÜKSEK OLSUN!
 ‘’Hayatın yüzde 10’u başınıza gelenler ve yüzde 90’ı bunlara verdiğiniz tepkilerdir.’’
Charles R. Swindoll

Düşünmeden, tepki gösterdiğiniz, bir anda öfkelendiğiniz, kıskançlık ettiğiniz ya da kolaylıkla kışkırtıldığınız için suçluluk duydunuz mu hiç ? Duygularınızın kontrolünü yitirmek, başarılı bir hayat yaşama şansınızı azaltır. Sırf bu yüzden başarısız olabilirsiniz.
Duygusal zeka (EQ) konusunda yetersiz insanlar hepimizin etrafında mevcut: Otobüste tartışan yolcular, sokakta çocuklarına bağıran anne-babalar, kızgınlıkla istifasını sunarken patronuna küfredenler…

Kendinizi başka insanların yerine koyabilmek, hayatı başka insanların gözlerinden görebilmek yüksek EQ ve empati işaretidir. Başarıyla empati kurabilen insanlar nadiren kendilerini kaybederler ve hayatın karşılarına çıkardığı şeylerle daha kolay başa çıkarlar.

EQ, dengeli ve başarılı bir hayatın en önemli yapıtaşlarından biridir.
Tepki göstermeden önce durun.
Fazlasıyla empati kurun.
 
 5.SİZ TERSİNİ YAPIN!
 ‘’İnsanların çoğunun ne yaptığına bakın ve tam tersini yapın, muhtemelen hayatınız boyunca hiç yanlış yapmayacaksınız.’’
Earl Nightingale

İnsanların çoğunu başarılı bir hayat sürdüklerini düşünüyorsanız, bir noktada etrafınızdakilerden farklı davranmanız gerektiğini göreceksiniz.

Çoğunluğun düşünce ve davranışlarının tersini benimsemek başkadır, farklı olmak adına farklı olmak başka. Birçok durumda en doğrusu en bilindik yoldan ilerlemektir. İşin sırrı ise, bunun tersini yapmanın sizin çıkarınıza olduğu anı bilmektir:
Arkadaşlarınız bazı derslere heves ettiklerinizden bahsedebilir ama harekete geçmeyebilirler; siz ise kendinizi o çok istediğiniz dersleri bitirmeye adayabilirsiniz.
Birçok insan hayallerindeki serbest mesleğin peşine düşmek için işlerini bırakmaktan bahsedip durur; hayalleriniz bu yöne işaret ediyorsa, her şeyi bırakıp kendi yolunuza giden kişi olabilirsiniz.

 Herkesin yaptığının tersini yapmak kendinizi rahatsız hissetmenize neden olabilir. Size çok korkutucu gelebilir, kendinizi yalnız ve savunmasız hissedebilirsiniz.

Başarı genellikle kalabalıktan ayrışmakla, ortalamanın üstünde olmakla, kalabalığın gittiği yönü görüp terse yönelmekle elde edilir.
Tek başınıza hareket etmek yanlış değildir.
Çoğunluğun tersine gitme alıştırmaları yapın.

 6.İŞİ OYUNA DÖNÜŞTÜRÜN!
 ‘’Zamanı gelince, artık istediğiniz şeyleri yapmaya başlamanız gerekir. Çok sevdiğiniz bir işte çalışın. Sabahları yataktan fırlarcasına kalkarsınız. Özgeçmişinizde güzel görüneceğini düşünerek sevmediğiniz işleri yapmaya devam ediyorsanız, bana kalırsa aklınızı kaçırmış olmalısınız.’’
Warren Buffet
İşinizi seviyor musunuz? Her sabah yataktan kalkıp işe hazırlanmaktan memnun musunuz? Bu sorulardan herhangi birine ”hayır” yanıtını verdiyseniz, yalnız değilsiniz.

İşiniz, hayatınızın çok küçük bir kısmını oluştursaydı sorun olmazdı ama ne yazık ki gündüz saatlerinin çoğunu tüketiyor: Haftada beş gün, günde dokuz saat çalıştığınızı varsayarsak, genellikle yılda 2250 saat. Yol, fazla mesai ve yatmaya hazırlanırken işle ilgili e-postaları okuyarak geçirdiğiniz zaman buna dahil değil.
Emekli değilseniz ya da size bir servet miras kalmadıysa, hayatınızı finanse etmek için çalışmak zorundasınız. İş saatlerinizi mümkün olduğunca pozitif ve keyifli kılmayı kendinize borçlusunuz: Öylesine eğlenceli olmalı ki, artık iş gibi gelmemeli.

İş saatlerinizi mümkün olduğunca pozitif ve keyifli kılmayı kendinize borçlusunuz.

*İşinizi daha keyifli hale getirin.
*İş ortamınızı daha eğlenceli kılın.
*Takılıp kalmayın.
 
 7.HER GÜNE İYİ BAŞLAYIN!
 ”Aynaya gülümseyin. Bunu her sabah yaparsanız hayatınızda büyük bir değişiklik görebilirsiniz.”
Yoko Ono

Her güne kötü başlarsanız, başarı hayallerde kalır. Herhangi birşeye nasıl başladığınız, ne kadar başarılı olacağınızda önemli bir rol oynar. Güne nasıl başladığınız da öyle.

Bir işin başarısız olması için her zaman sebepler vardır. ” Başlamak bitirmenin yarısıdır.” sözünü bilirsiniz. İyi başlangıçlar hem mesaide, hem yemek yaparken, hem de spora gittiğinizde işin tamamlamasına büyük katkı yapar. Bu bir tür ivmedir, duran bir arabanın motorunu çalıştırmak için onu iyice itmek gibi…
Gününüze başlama şekliniz için de aynı şey geçerlidir.
Hafta sonu sabahları için de aynısı geçerli.
*Mükemmel sabah alışkanlıkları edinin.
-Normalden yarım saat daha erken kalkın.
-Oturup kahvaltı etmeye zaman ayırın.
-Düşünceli davranın, onların da güne pozitif başlamalarına yardımcı olun.
-Gülümseyin, göz teması kurun, nasıl olduklarını sorun.
-İşe yürüseniz de , araçla gitseniz de rahat ve stressiz bir şekilde gitmeyi kafanıza koyun.
-İşe erken varın ve çalışmaya hazır olun, insanlara selam verin, onlarla kısa sohbet edin, gün içinde yapmanız gereken şeyleri planlayın.
 
 
 8.GEÇMİŞİNİZLE BARIŞIK OLUN!
 ”Bazılarımız, geçmişe tutunmanın bizi güçlü kıldığını düşünür; ama bazen bizi güçlü kılan şey boş vermektir.”
Hermann Hesse

Geçmişinizi değiştiremesseniz, sadece geçmişle ilgili düşünce ve hislerinizi değiştirebilirsiniz.
Hafızanızın taraflı olmasına özen gösterin, geçmişinizdeki negatif şeyleri hatırlayıp pozitif şeyleri unutmak gibi. Aslında olanları kısmen anlamış ya da hatırlamış olmanıza rağmen, geçmişte üzgün ya da hatırlamış olmanıza rağmen, geçmişte üzgün ya da kırgın olduğunuzu düşünmeniz kolaydır:
*Ebeveynleriniz kendi seçimlerinizi yapmanız için size imkan tanırken kendinizi ihmal edilmiş hissetmeniz;
*İlk patronunuzun aslında yanında hiç kimsenin çalışamayacağı bir zorba olmasına rağmen, onu eleştirileriyle yüzleşmek istemediğiniz için ilk işinizden istifa etmiş olmaktan suçluluk duymanız gibi..

-Kafanızı kumdan çıkarın.
-Yaşadıklarınızı tam olarak anlayın.
-Sorunların çözün.
-Geçmişten güç alarak hayatınıza devam edin.

 9. MOLA VERİN!
 ”Hiçbir sorun çıkmayan, hiçbir çözüm aranmayan bir gün geçirmeyi herkes hak ediyor. Her birimiz, kendimizi endişelerimizden kurtarmalıyız, çünkü endişelerimiz bizi kendi kendilerine bırakmazlar.”
Maya Angelou

Çok az mola vermek, üretkenliğinizi öldürebilir.

-Gün boyunca kısa molalar verin.
-Tatildeyken tatilde olun.
-Hafta sonları da aynı tavrı takının.
 
 10.HAYATIN ÖĞRENCİSİ OLUN!
 ”Yirmi birinci yüzyılın cahilleri okuma yazma bilmeyenleri değil, öğrenemeyenler, öğrendiklerini unutamayanlar ve yeniden öğrenemeyenler olacaklar.”
Alvin Toffler

”Öğrenmeyi bırakınca ölmeye başlarsınız.” Albert Einstein’ın bu sözünü ilk duyduğumda on sekizli yaşlardaydım. O zamanlar saçmalık olduğunu düşünmüştüm. Ne kadar da yanılmışım. Öğrenmek ve başarı tamamen iç içedir. Finalleriniz bittiğinde öğrenmenin de bittiği hatasına sakın düşmeyin. Ben böyle düşünüyordum.

Öğrenmek basit bir iş ya da aktivite değil, bir zihniyettir.
Yeni şeyler öğrenmek başlı başına bir başarı biçimidir, bilgi dağarcığınızı genişletip derinleştiren bir süreçtir. Sırf iş kolay ya da monoton olduğu veya daha önce aynısını birçok kez yaptığınız için şalteri indirmeyin, otomatik pilotta çalışmayın.

”Öğrenmeyi bırakınca ölmeye başlarsınız.”

 
Kaynakça: Nıgel CUMBERLAND, Başarılı İnsanların Yaptıkları 100 Şey, 2019 Şubat

Fatih Barış AKARÇEŞME
Kişisel Gelişim Araştırma Yazarı 

The post Başarılı İnsanların Yaptıkları 10 Şey appeared first on Motivasyon Ruhu.

“İyi veya kötü meslek diye bir ayrım yoktur, sadece sevdiğin meslek vardır.” Suna ALBAYRAK

İlk adımımızı atmamızla birlikte insanoğlu eğitim almaya başlamıştır. Eğitim var olduğumuz her an ve her salise gerçekleşmektedir. Eğitim hayatımızın her alanında var ve olması gereken bir faktördür. İlkokul, ortaokul, lise ve son olarak üniversite yaşamı eğitim açısından önemlidir. Ortaokul meslek seçimi açısından en önemli tarih olduğu belirtiliyor. Daha sonrası için çok geç olacağı ve hedefsizlik durumu ileride kötü durumlara yol açacağı uzmanlar tarafından öngörülüyor.
Hemen hemen meslek seçimini yapan bir öğrenci hayatını o meslek için adar ve o alanda çalışır. Lise hayatınıda bu yönlü bitirir. Üniversite sınavına girer , istediği bölümü kazanır. Bu dönemde çevre etkisi oldukça baskılı olur. ‘O mesleğin önü kapalı, iş imkanı yok, sen bence şu bölümü okusan daha başarılı olabilirdin.’ gibi söylemler artık üniversite çağına gelmiş biri için söylenmesi çok yanlıştır. Öğrenci, yıllardır hayal ettiği mesleği seçmiş ve o yönde çalışmalarına çoktan başlamışken bu tür yorumlar öğrenciyi çok üzer, başarısızlığa sürükler ve büyük bir kaybetmişlik hissi verir. Daha sonra üniversitede istediği bölümü okur mezun olur istediği mesleği eline alır ve çalışır.
Bu yaşam biçimi çoğu öğrencinin hayal ettiği bir yaşayış biçimidir. Burada sadece eğitimi baz alarak yorum yapılmış olmasına rağmen, eğitim hayatımızın her alanında olduğunu tekrar etmekte yarar vardır.
Eğer öğrenci başarıyı hissettiği meslekte bulursa, zaten meslek onun için başarı dolu bir iş yaşamı sunacaktır. Motivasyonu daha da artacak ve başarı merdivenlerini çifter çifter çıkacaktır. Bunun yanında yine çevre üzerinden ters ve anlamsız yorumlarda gelecektir elbet ama bu sadece dinlenmelidir. Kişi doğru bulduğu yolu terk etmemelidir. Çevreden gelen sesler sadece ses olmalıdır. Çünkü bu hayat senin, seçim senin. Başkası için yaşamıyorsun bunu asla unutma. Hedef ve hayallerini kendine göre belirle.
Başarılı olmak istiyorsan, meslek seçimini kendin yap sevgili okuyucum. Çünkü başarıda temel anahtar kişinin kendisidir.

“Eğer sevdiğin işi yaparsan, hayatın boyunca bir kez bile çalışmış olmazsın.” KONFÜÇYUS

The post Başarı Hissinde Meslek Seçimi appeared first on Motivasyon Ruhu.