sorunlar

Sorunlar daima olur hayatımızda. Bununla başa çıkmanın yolları da vardır elbet. Sizin için derlediğim yollara bakalım.. SORUNUMU BELİRLEMELİYİM. Sorunum ne, neyi kafama takıyorum, neye çok üzülüyorum, beni rahatsız eden durum ya da durumlar ne, sürekli düşünüp kendimi kırdığım şeyler ne? Kısacası sorun yaptığım meseleyi belirlemeliyim. Bunu da şöyle yapabiliriz: 1)Kağıda yazabiliriz. Belki bazı şeyleri göremiyor…